Alltags- und Arztgespräch-Set (PDF)
Arbeitsblätter zum Ausdrucken, die Ihnen helfen, Ihren Arzttermin vorzubereiten, Ihren Alltag im Blick zu behalten und gute wie schwere Tage besser zu planen. Das Set umfasst 34 Seiten im Format A4.
Preis: 9,99 EUR
Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet. Digitales Produkt (PDF-Download), kein Versand.
Ratgeber PDF
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Pakete
Vitalpilze & Nahrungsergänzung
Eine Auswahl gut bewerteter Produkte bekannter Hersteller. Wir beschreiben sie nur neutral.
Lion's Mane Kapseln (Hericium erinaceus)
Lion's-Mane-Extrakt (30:1) in Kapselform, 2000 mg pro Tagesdosis laut Hersteller.
Lion's Mane Kapseln, 1500 mg
Lion's-Mane-Extrakt (30:1), vegan, laut Hersteller laborgeprüft.
Reishi Extrakt Kapseln, Bio
Reishi-Extrakt (Ganoderma lucidum, 15:1) aus Bio-Anbau, laut Hersteller laborgeprüft.
Chaga Pilz Extrakt, Bio
Chaga-Extrakt (10:1), vegan, laut Hersteller laborgeprüft und in Deutschland produziert.
Vitamin D3 + K2 Tropfen
Flüssige Vitamin-D3- und Vitamin-K2-Tropfen, laut Hersteller laborgeprüft und in Deutschland produziert.
Omega 3 Vegan (Algenöl)
Omega-3-Kapseln aus Algenöl, laut Hersteller laborgeprüft.
Magnesiumcitrat Kapseln
Magnesiumcitrat in Kapselform, 360 mg elementares Magnesium pro Tagesdosis laut Hersteller.
Hinweis zu Nahrungsergänzungsmitteln: Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung. Bitte kläre die Einnahme vorher ärztlich ab, besonders bei Medikamenten oder Immuntherapie. Wir machen keine Aussagen zur Wirkung dieser Produkte.
Alltagshelfer
Kleine Helfer für Küche, Bad und unterwegs. Sie ersetzen keine ärztliche oder therapeutische Beratung.
Faltbarer Gehstock mit Drehspitze
Zusammenklappbarer Gehstock für Alltag und unterwegs, mit Drehspitze.
Tablettenbox 7 Tage
Wochendose mit sieben Fächern und leicht zu öffnendem Deckel.
Duschmatte rutschfest, 53 x 53 cm
Duscheinlage mit Saugnäpfen und zwei Haken, waschmaschinengeeignet.
Kalt-Warm-Kompresse, 2er-Set
Wiederverwendbare Kompressen mit Schutzhülle, mikrowellengeeignet, Made in Germany.
Deckelöffner mit Flaschenöffner
Deckelöffner aus Edelstahl mit ovalen Griffen für Gläser, Flaschen und Tuben.
Sonnenblumen-Lanyard-Set (Hidden Disabilities Sunflower)
Ausweisband mit Sonnenblumen-Karte, Kartenhalter und Sicherheitsverschluss. Freiwilliges Zeichen für unsichtbare Beeinträchtigungen wie Fatigue oder Konzentrationsprobleme.
Schildkröt Massageball 2er Set (Igelball)
Zwei Noppenbälle zum Massieren von Hals, Rücken, Beinen und Füßen.
Balancekissen, rund
Rundes Balancekissen für Gleichgewichts- und Standübungen.
Griffhilfen für Besteck und Zahnbürste
Griffverdickungen für Besteck und Zahnbürste, für einen angenehmeren Halt.
Pillenbox mit Timer, 4 Fächer
Pillendose mit Timer, die an die Einnahmezeiten erinnert.
Kühlung bei Hitze
Viele Menschen mit MS reagieren empfindlich auf Wärme (Uhthoff-Phänomen). Kühlwesten und Kühltücher können im Sommer als angenehm empfunden werden. Sie ersetzen keine ärztliche Beratung; bei Gefühlsstörungen Kühlelemente nie direkt auf die Haut legen.
E.COOLINE Powercool SX3 Kühlweste
Waschbare Kühlweste für Erwachsene; die Kühlelemente werden vor dem Tragen vorbereitet.
Kühlweste mit 20 Kühlbeuteln
Preisgünstigere Kühlweste mit 20 wiederverwendbaren Kühlbeuteln zum Einlegen.
Kühltücher, 2er-Set, 120 x 30 cm
Zwei Kühltücher aus Mikrofaser für Nacken und Gesicht: nass machen, auswringen und umlegen.
Kühltuch aus Mikrofaser für Nacken und Hals
Leichtes Kühltuch für unterwegs, nach Befeuchten sofort einsatzbereit.
Bewegung & Training
Passend zum PDF „Bewegung zu Hause“: Hilfsmittel für Hand-, Dehn- und Kräftigungsübungen. Sie ersetzen keine Physiotherapie; bitte stimmen Sie Übungen mit Ihrem Behandlungsteam ab.
JFA Medical Therapieknete, 5 Stärken
Fünf Härtegrade in farbigen Dosen für Handübungen, von weich bis fest.
AFH Therapieknete, 85 g
Therapieknetmasse in acht Stärken; die gewünschte Stärke wählen Sie bei Amazon (hier: gelb, mittel weich).
CanDo TheraPutty, 85 g
Therapie-Knetmasse für Hand- und Fingertraining, hier in der leichten Stärke (rot).
Handtrainer-Set, 5er-Pack
Set aus verstellbarem Griffkrafttrainer und Fingertrainern für die Hand- und Unterarmübungen.
TheraBand Fitnessband, 1,50 m
Gymnastikband für Kraft- und Dehnübungen; die Widerstandsstufe wählen Sie bei Amazon.
Stretchband mit 12 Schlaufen
Stretchband mit Schlaufen für Dehnübungen in Physiotherapie und Yoga.
Loop-Bänder aus Stoff, 3er-Set
Drei Widerstandsbänder aus Stoff in unterschiedlichen Stufen für Übungen im Sitzen, Liegen und Stehen.
Gymnastikmatte, gepolstert und rutschfest
Gepolsterte, rutschfeste Matte mit Tragegurt für Gymnastik, Pilates und Dehnübungen.
BLACKROLL Standard Faszienrolle
Originale Faszienrolle zur Selbstmassage von Rücken und Beinen.
Ernährung & Küche
Passend zum PDF „Essen im Alltag mit MS“: Helfer zum Abwiegen, Vorbereiten und Aufbewahren der Rezepte.
Glasbehälter mit Deckel, 5er-Set
Glasbehälter für Meal Prep und Vorratshaltung, so lassen sich Mahlzeiten für mehrere Tage vorbereiten.
Digitale Küchenwaage aus Edelstahl
Küchenwaage mit Genauigkeit von 1 g zum Abwiegen von Zutaten nach Rezept.
Victorinox RAPID Sparschäler
Sparschäler mit Pendelklinge, geradem Schliff und robustem Kunststoffgriff für Gemüse.
Supplements: Vitamin D und Co.
Passend zum Ernährungs-PDF. Nahrungsergänzung ersetzt keine ausgewogene Ernährung; Vitamin D und andere Präparate bitte nur nach Rücksprache mit der Ärztin oder dem Arzt einnehmen. Vitamin D3 + K2, Magnesium und Omega-3 finden Sie bereits oben unter „Vitalpilze & Nahrungsergänzung“.
Vitamin D3 2000 I.E., 365 Tabletten
Vitamin D3 mit 2000 I.E. pro Tablette, hochdosiert laut Hersteller.
Vitamin B12 mit Folsäure, 180 vegane Tabletten
500 µg Vitamin B12 und 200 µg Folsäure pro Tagesdosis, Vorrat für sechs Monate laut Hersteller.
Selen und Zink, 100 vegane Kapseln
15 mg Zink und 100 µg Selen pro Tagesdosis laut Hersteller.
Cannabis & Terpene: Zubehör und Fachbuch
Passend zum PDF zu Cannabis, Terpenen und Entourage-Effekt: Zubehör zum Abwiegen und Lagern sowie ein Fachbuch. Cannabis als Medizin nur nach ärztlicher Verordnung.
Digitale Feinwaage 0,01 g
Taschenwaage mit Genauigkeit von 0,01 g und blauem LCD-Display.
Boveda Feuchtigkeitsregler, 62 %
2-Wege-Feuchtigkeitsregulierung mit 62 % relativer Feuchtigkeit für die Aufbewahrung von Kräutern.
Digitales Thermo-Hygrometer
Misst Temperatur und Luftfeuchtigkeit, etwa zur Kontrolle am Lagerort.
Cannabis als Medizin
Praktischer Leitfaden für den medizinischen Einsatz der Hanfpflanze.
Bücher & Ratgeber zu MS
Eine Auswahl deutschsprachiger Ratgeber und Sachbücher. Sie ersetzen keine ärztliche Beratung.
Ratgeber Multiple Sklerose
Antworten auf die häufigsten Fragen MS-Betroffener
ISBN 9783662711163
Ein Ratgeber im Frage-und-Antwort-Aufbau, der häufige Themen rund um die Erkrankung für Betroffene verständlich aufbereitet.
Ratgeber & Wissen
Multiple Sklerose: Symptome besser erkennen und behandeln
ISBN 9783863712754
Ein Informationsbuch, herausgegeben von Prof. Dr. med. Thomas Henze, das die Erkrankung, ihre Symptome und das Leben damit einordnet.
Ratgeber & Wissen
Ratgeber Schlaganfall, Schädelhirntrauma und MS
Das Leben mit neurologischer Erkrankung gestalten
ISBN 9783662573211
Ein Ratgeber mit Geleitwort von Peter Berlit, der den Alltag mit neurologischen Erkrankungen beschreibt; Multiple Sklerose ist eines von mehreren Themen.
Multiple Sklerose (MS) – Auf ins neue Leben
Mit MS auf neuem Kurs: Betroffene erzählen und machen Mut
ISBN 9783753490700
Eine Sammlung persönlicher Berichte mehrerer Betroffener darüber, wie sie die Diagnose erlebt haben und wie sie ihren Alltag gestalten.
Erfahrungen & Mutmach-Bücher
Kraftakt: Mein Leben mit Multipler Sklerose
Fragen, Antworten, Erfahrungen und Tipps zu der chronischen Krankheit
ISBN 9783517102931
Die Sportlerin Anna Kraft berichtet gemeinsam mit ihrem behandelnden Arzt Prof. Dr. Bernhard Hemmer von ihrem Leben mit der Erkrankung.
Alltag, Bewegung & Ernährung
Die richtige Ernährung bei Multipler Sklerose
ISBN 9783842631335
Ein Ernährungsbuch mit 60 Rezepten für den Alltag, geschrieben von einer selbst betroffenen Autorin.
Alltag, Bewegung & Ernährung
DIE NEUEN Ernährungsrichtlinien bei Multipler Sklerose
Ein Leitfaden
ISBN 9783936525847
Ein Leitfaden zur Ernährung im Alltag mit Multipler Sklerose von zwei Ernährungsfachleuten.
Bewegungstherapie bei Multipler Sklerose
ISBN 9783936525595
Ein schmaler Ratgeber (48 Seiten) mit Bewegungsübungen im Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen, die ohne Zubehör auskommen.
Alltag, Bewegung & Ernährung
Hausaufgaben für Patienten mit Multipler Sklerose (MS)
Übungen und Hilfestellungen für Betroffene und Angehörige
ISBN 9783778015018
Eine Sammlung von Übungen und praktischen Hilfestellungen für den Alltag, gedacht für Betroffene und ihr Umfeld.
Alltag, Bewegung & Ernährung
Aktiv leben mit Multipler Sklerose
ISBN 9783842629233
Ein Alltagsbegleiter mit rund 160 Seiten und Illustrationen von einer selbst betroffenen Autorin.
Für Angehörige
Apotheken Umschau: Multiple Sklerose
Verstehen und achtsam begleiten
ISBN 9783927216952
Ein Begleitbuch für Betroffene und Angehörige: Es erklärt, was die Diagnose bedeutet, und gibt Anregungen für den Umgang miteinander.
Mama ist anders gesund
Kinder Multiple Sklerose erklären
ISBN 9783756207961
Ein Kinderbuch (ab etwa 5 Jahren), in dem Florian und sein Drachenfreund Fridolin Fragen zur MS seiner Mama erzählen und beantworten.
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